råkakao Arkiver - EVA i PROVENCE

TRIPPEL SJOKOLADEMUFFINS MED ÉN HEMMELIG SUPERINGREDIENS! (SUKKER- & GLUTENFRI)

24. august 2024

Trippel sjokolademuffins med én hemmelig ingrediens

Det er vel ingen hemmelighet at jeg elsker god mat med næring. Og trippel sjokolademuffins er akkurat det, tro det eller ei! Saftige sjokolademuffins med kremet glasur og hele 3 forskjellige sjokoladetyper! De er laget med havremel, som går for å være det sunneste kornslaget vi har. De inneholder olivenolje, som tilfører saftighet, men også […]

TRIPPEL SJOKOLADEMUFFINS MED ÉN HEMMELIG SUPERINGREDIENS! (SUKKER- & GLUTENFRI) Les mer

SMOOTHIE BOWL MED SJOKOLADE & PAPAYA – NÆRINGSRIK DESSERT TIL FROKOST!

28. april 2024

Smoothie bowl må jo være noe av det nydeligste som finnes! I alle fall av spiselige ting. Og tenk at den er full av vitaminer, mineraler, fiber og antioksidanter i tillegg! Du føler deg virkelig helt fantastisk når du nyter en smoothie bowl. Og med denne til frokost (eller lunsj eller dessert…) har du allerede

SMOOTHIE BOWL MED SJOKOLADE & PAPAYA – NÆRINGSRIK DESSERT TIL FROKOST! Les mer

MØRK OG SYNDIG (OG SUPERSUNN) SJOKOLADEKAKE – GLUTENFRI

22. februar 2024

Hvem kan vel motstå en mørk og syndig sjokoladekake? I alle fall ikke når den er supersunn i tilllegg..!? Dette er en sjokoladekake som er så saftig og kladdete, at den kan minne om en brownie. Og med et hint av kaffe, og dekket med et lag av mørk sjokolade, så smaker den bare helt,

MØRK OG SYNDIG (OG SUPERSUNN) SJOKOLADEKAKE – GLUTENFRI Les mer

MUNTER MARMORKAKE TIL MORSDAGEN

11. februar 2024

Ingen er bedre enn mamma. Og mammaer fortjener alt her i verden. En marmorkake kan kanskje ikke veie opp for alt de har gjort for oss opp gjennom årene. Men det er tross alt en liten takk – og en hyggelig gest jeg tror de fleste mammaer vil bli glad for! DU TRENGER:

MUNTER MARMORKAKE TIL MORSDAGEN Les mer

NYDELIGE & HJEMMELAGDE FERRERO ROCHER KULER – MINDRE SUKKER, MER NYTELSE!

31. desember 2023

Disse kulene er ikke bare lekre å se på – de er også fantastisk gode! Hjemmelagde Ferrero Rocher kuler er naturlig søtet med dadler, og ekstra næringsrike med råkakao, mørk sjokolade og hasselnøtter. Hvis du ønsker, så kan du også strø finkuttet hassenøtt på toppen (men jeg hadde ikke flere nøtter igjen;-) Dette er siste

NYDELIGE & HJEMMELAGDE FERRERO ROCHER KULER – MINDRE SUKKER, MER NYTELSE! Les mer

SAFTIG OG DOBBEL SJOKOLADEKAKE – KUN 150 KALORIER!

6. april 2022

En saftig sjokoladekake som er enkel å lage, er jo ikke akkurat og forakte. Og i tillegg ikke når den har dobbelt med sjokolade (kakao og sjokoladepletter), og hvert stykke inneholder kun 150 kalorier! Sjokoladekaken er fri for egg og laget med speltmel, som er snillere mot magen enn siktet hvetemel. Jeg har også brukt

SAFTIG OG DOBBEL SJOKOLADEKAKE – KUN 150 KALORIER! Les mer

SUNN SJOKOLADEVAFFEL MED KESAM OG JORDBÆR (GLUTENFRI)

5. september 2021

Vafler trenger på ingen måte å være usunt, akkurat som min sunne sjokoladevaffel med kesam og jordbær! Så er du for eksempel glad i noe søtt på morgenen, kan disse fint spises til frokost. Sunn sjokoladevaffel er blant annet laget med havremel, som regnes for å være det sunneste kornslaget vi har. I tillegg så

SUNN SJOKOLADEVAFFEL MED KESAM OG JORDBÆR (GLUTENFRI) Les mer

SPENNENDE OG SUNN SQUASHBROWNIE UTEN SUKKER (GLUTENFRI)

17. mars 2021

Jeg er alltid på jakt etter sunnere kaker (og det er rett og slett fordi det betyr at jeg kan spise kake oftere). Og med min squashbrownie føler jeg at jeg kommer ganske langt opp på sunnhetsskalaen! Den er laget med glutenfritt peanøttmel, råkakao (som blant annet er rik på de verdifulle antioksidantene), og ikke

SPENNENDE OG SUNN SQUASHBROWNIE UTEN SUKKER (GLUTENFRI) Les mer

SKIKKELIG SAFTIG OG SUNN SJOKOLADEKAKE MED ÉN HEMMELIG INGREDIENS! (SUKKERFRI)

13. februar 2021

Jeg er egentlig av den oppfatning at “er det bursdag, så er det bursdag”. Og da kjører jeg på med hvetemel, sukker og smør – noe jeg vanligvis ikke har for vane å bruke så mye av. Men når minstemann fyller 3 år, nemlig bloggen min evaiprovence.no, så tenker jeg allikevel at bursdagskaken må være litt

SKIKKELIG SAFTIG OG SUNN SJOKOLADEKAKE MED ÉN HEMMELIG INGREDIENS! (SUKKERFRI) Les mer

HELT RÅ BLISS BALLS MED MØRK SJOKOLADE OG PEANØTTER

3. februar 2021

Rå bliss balls med peanøtter og sjokolade

Bliss betyr rett og slett å være veldig, veldig lykkelig! Fullstendig lykke eller lykksalighet, for å være korrekt. Og det er akkurat det du blir av å spise søte bliss balls. Bliss balls er som en slags sunnifisert snacks, da det er søtsaker som er naturlig søtet med dadler. Du kan eksperimentere med diverse smaker,

HELT RÅ BLISS BALLS MED MØRK SJOKOLADE OG PEANØTTER Les mer

GI DEG SELV EN SMIDIG START PÅ DAGEN – SMOOTHIE NR. 3!

20. juli 2019

Å starte dagen med en smoothie gir deg en knallstart! Ikke bare smaker det godt – smoothies lages på 1-2-3. Ja, du kan til og med ta den med deg på veien! Jeg har laget en serie med smoothies, lettere inspirert av noen av mine favorittdrinker – men selvfølgelig uten alkohol! «TREDJESMOOTHIE» UT ER DEN

GI DEG SELV EN SMIDIG START PÅ DAGEN – SMOOTHIE NR. 3! Les mer